bahay > Miscellaneous > Milkshake na may ice cream, kakaw at saging. Banana smoothie na may cocoa para sa sipon Banana chocolate smoothie na may cocoa


Milkshake na may ice cream, kakaw at saging. Banana smoothie na may cocoa para sa sipon Banana chocolate smoothie na may cocoa




Tila nakatulong ng malaki ang labanos na may pulot, ngunit nang sinubukan kong tratuhin ang partikular na cocktail na ito, agad akong nagsimulang makakuha ng lakas, ang aking ubo ay makabuluhang nabawasan, at higit sa lahat, tumigil ito sa pagiging sobrang nakakainis at masakit, ang aking kalooban ay tumaas at bumuti ang aking pangkalahatang kagalingan!

Ang mga nakapagpapagaling na katangian ng saging ay kilala sa mahabang panahon, at ang pinakamahalaga, naglalaman ito ng ephedrine, na matagumpay na ginagamit sa paggamot ng brongkitis, hika at rhinitis ay may utang din ang saging sa malakas na epekto ng pagpapagaling nito sa isang malaking halaga ng bitamina C. Tinutulungan ng ascorbic acid ang katawan na makagawa ng kakaibang protina (interferon).

At isa pang tip: huwag mag-imbak ng saging sa refrigerator - ang lamig ay pumapatay kapaki-pakinabang na materyal, mabisang panlaban sa ubo. Ang mga saging ay pinakamahusay na nakaimbak sa temperatura na +10-15⁰С.

At, siyempre, gusto kong magbayad ng espesyal na pansin sa kakaw sa recipe na ito, dahil ang mahimalang pulbos na ito ay naglalaman ng theobromine, na may ari-arian ng pagsugpo sa ubo. Ang Theobromine ay isang mahalagang bahagi ng natural na tsokolate (ito ang pangunahing bahagi ng cocoa beans.



Ang recipe na ito ay bahagi ng "Cooking Together - Culinary Week" campaign. Talakayan ng pagluluto sa forum -

Kung nais mong humanga ang iyong mga bisita sa isang hindi karaniwan at orihinal na pinalamutian na mesa o magtapon ng isang party ng mga bata, ang recipe para sa chocolate-banana cocktail na ito ay magiging lubhang kapaki-pakinabang para sa iyo. Ang mga bata ay maaaring makabuo ng iba't ibang mga pangalan para dito: "Zebra", "Panda", "Cheburashka" - lahat ay nakasalalay sa kapal at hugis ng maraming kulay na mga layer na nakikita sa pamamagitan ng transparent na ibabaw ng isang magandang glass goblet. At kung, bilang karagdagan sa cocktail na ito, maghurno ka ng isang "Zebra" na cake at palamutihan ang mesa na may naaangkop na mga kandila, napkin at mga plato, makakakuha ka ng isang napakasaya na laro sa holiday na ang lahat ng maliliit na bisita ay matutuwa.

Ang paghahanda ng chocolate banana smoothie na ito ay tumatagal lamang ng ilang minuto, kaya maaari mo itong gawin kahit sa umaga. Ang recipe na ito ay magiging lubhang kapaki-pakinabang para sa mga ina na ang mga anak ay ayaw kumain ng kahit ano para sa almusal. Mahirap tanggihan ang gayong delicacy, at pagkatapos uminom ng isang baso nito masarap inumin, mabubusog ang bata hanggang sa tanghalian. Bilang karagdagan, maaari mong baguhin ang lasa at kulay ng cocktail sa bawat oras sa pamamagitan ng paggamit ng mga peras, peach, strawberry o iba pang prutas sa halip na saging. Magluto na lang ng higit pa nito nang sabay-sabay, dahil si tatay, na dinilaan ang kanyang mga labi sa gilid, ay karapat-dapat din sa kasiyahang ito.

Sa panahon ng tag-araw, ang pagkonsumo ay nagiging napakapopular. softdrinks.
Ang mga likas na gawang bahay at di-alkohol na inumin ay hindi lamang mapawi ang uhaw, kundi pati na rin ang gutom, maaari silang magamit bilang meryenda, at ihain sa kanila masarap na cookies maaaring palitan magaan na almusal o hapunan. Sa pagkakataong ito ay maghahanda kami ng saging- chocolate cocktail sa isang blender na batay sa gatas, gadgad na tsokolate, saging, magdagdag din ng banilya dito at maging masarap milkshake. Kung nais mong gawing mas masustansya ang cocktail na ito, maaari kang magdagdag ng isang piraso ng ice cream dito ay inirerekomenda para sa mga nais tumaba.

Mga sangkap

  • baso ng gatas 200 ML;
  • isang hinog na saging;
  • tsokolate 30 gramo;
  • vanillin.

Paghahanda

Upang ihanda ang cocktail na ito, gumagamit ako ng lutong bahay, hindi pinakuluang gatas. Ngunit ito ay posible lamang kung sigurado kang ang gatas ay galing sa malinis at malusog na baka. Kung hindi, mas mainam na gumamit ng pasteurized na gatas na binili sa tindahan upang ihanda ang cocktail. Bago lutuin, ang gatas ay dapat na pinalamig ng mabuti, ngunit hindi nagyelo. Ibuhos ang isang baso ng gatas sa isang panghalo, kung saan ang proseso ng paghahalo ng lahat ng mga bahagi ng cocktail ay magaganap.


Gumamit ako ng milk chocolate para sa cocktail. Pero sa mga hindi nagmamahal gatas na tsokolate, medyo posible na palitan ito ng itim. Ngunit pagkatapos ay maaaring kailanganin mong idagdag ito sa cocktail para sa tamis. isang maliit na halaga ng butil na asukal. Ang tsokolate ay dapat na gadgad sa isang pinong kudkuran.


Ang saging ay dapat hugasan bago gamitin, dahil... Bago makarating sa aming mesa, gumawa ito ng mahabang paglalakbay, nangongolekta ng alikabok at dumi sa balat nito. At madalas, para sa mas matagal na pangangalaga, ginagamot sila ng iba't ibang nakakapinsalang solusyon. Pagkatapos ay alisan ng balat at gupitin sa maliliit na cubes.


Kasama ang gadgad na tsokolate, idagdag ang tinadtad na saging sa gatas sa mixer.


Nagdaragdag din ako ng isang pakurot ng vanillin o vanilla sugar sa panghalo para sa lasa. Magdaragdag ito ng kaaya-ayang aroma ng vanilla sa cocktail.


Ngayon haluin ang lahat nang lubusan hanggang ang saging ay ganap na maging lugaw at walang mga piraso.


Posible ring gumamit ng creamy ice cream kapag inihahanda ang cocktail na ito, ngunit hindi ko ito ginagawa dahil... Ang ice cream ay naglalaman ng maraming calories, ngunit ang aming bersyon ng cocktail ay mayroon nang sapat na calorie para sa isang pagkonsumo. Kung, gayunpaman, nais mong magdagdag ng ice cream, pagkatapos ay inirerekumenda kong bawasan ang halaga ng tsokolate at saging sa kalahati.
Ihain ang cocktail sa isang baso ng cocktail, pinalamutian ang gilid ng gadgad na tsokolate at iwiwisik ito sa itaas.

Maraming alam ang sangkatauhan softdrinks, mahusay na pamatay uhaw. Ang isa sa mga nangungunang lugar sa kanila ay inookupahan ng mga milkshake sa loob ng mga dekada. Sa loob ng mahabang panahon, ang isang baso ng mabula na dessert ay isang ipinag-uutos na katangian ng anumang espesyal na kaganapan. Sa ngayon, ang mga chocolate-banana cocktail na may iba't ibang mga additives ay naging lubhang popular.

Ang paghahanda ng delicacy na ito ay hindi nangangailangan ng anumang mga espesyal na kasanayan. Totoo, may mga lihim din dito:

  1. Ang mga saging ay dapat na hinog na hinog. Huwag matakot na bumili ng mga prutas na may mga itim na spot sa balat - ang mga ito ay pinakaangkop para sa mga cocktail.
  2. Ang gatas ay dapat na sariwa at napakalamig, ngunit hindi nagyelo.
  3. Ang isang mahalagang bahagi ng inumin na ito ay ice cream, ngunit maaari itong mapalitan ng cream kung ninanais.
  4. Ang parehong madilim at mapait na tsokolate at gatas na tsokolate ay angkop para sa layuning ito; depende lang yan sa preferences mo.

Ang hindi pangkaraniwang bagay tungkol sa inumin na ito ay maaari itong ihanda pareho sa isang klasikong malamig na anyo at bilang isang mainit na inumin sa taglamig.

Para sa recipe na ito kailangan mo ang mga sumusunod na sangkap:

  • 2 saging;
  • 200 ML ng gatas;
  • 50 g ng mataas na kalidad na madilim o mapait na tsokolate;
  • 100 g ice cream;
  • ilang patak ng lemon juice;
  • 1 tsp Sahara.

Sequencing:

  1. Balatan ang mga saging at gupitin sa maliliit na piraso.
  2. Ibuhos ang malamig na gatas sa isang baso, magdagdag ng mga piraso ng prutas at ice cream. Magdagdag ng pinong gadgad na tsokolate at asukal doon. At timplahan ang lahat ng lemon juice.
  3. Talunin ang halo na ito hanggang lumitaw ang isang makapal, malambot na foam at agad na ibuhos sa matataas na baso.
  4. Bago ihain, palamutihan ang baso ng isang hiwa ng saging o isang pattern ng chocolate chips.

Para sa mga nag-iingat sa pag-inom ng ice-cold drinks, iwasang magdagdag ng ice cream sa iyong cocktail. Upang mapahusay ang lasa, maaari kang magdagdag ng isang pakurot ng vanillin. Ang cocktail ay hindi masyadong malamig, ngunit mabango.

Ang mga nagsisikap na mapanatili ang isang slim figure, habang hindi itinatanggi ang kanilang sarili na gastronomic pleasures, ay tiyak na masisiyahan sa banana-chocolate smoothie na may yogurt. Para sa 1 serving kakailanganin mo:

  • 1 saging;
  • kalahating baso ng mababang taba natural na yogurt walang prutas;
  • 2/3 tasa ng gatas;
  • 1 tsp pulbos ng kakaw.

Sequencing:

  1. Pagsamahin ang lahat ng mga sangkap sa isang blender at timpla hanggang ang mga piraso ay maging makinis.
  2. Ibuhos ang inumin sa mga baso at maaari mong simulan ang pagtikim, alinman sa pamamagitan ng isang dayami o wala ito.

Milkshake na may saging, tsokolate at ice cream

Sa isang holiday, gusto mo talagang pasayahin ang iyong mga bisita na may hindi lamang masarap, kundi pati na rin ang magagandang treat. Ang Striped cocktail ay perpekto para sa layuning ito.

Mga produkto para sa 1 serving:

  • 200 ML ng gatas;
  • 2 saging;
  • 2/3 tile maitim na tsokolate;
  • 6 na kutsara ng maluwag na vanilla ice cream o 1 pack ng "Plombir" ice cream.

Sequencing:

  1. Una, hatiin ang gatas at ice cream sa kalahati, ito ay gagawing mas maginhawa para sa iyo sa ibang pagkakataon.
  2. Gupitin ang mga saging sa maliliit na piraso at, pagdaragdag ng kalahati ng ice cream at gatas sa kanila, gumamit ng blender upang gawing homogenous na malambot na masa ang lahat.
  3. Ibuhos kaagad sa matataas na baso.
  4. Pagkatapos ay lagyan ng rehas ang tsokolate sa isang pinong kudkuran at, pagsamahin ito sa natitirang ice cream at gatas, talunin ito nang lubusan.
  5. Maingat na ibuhos ang chocolate foam mixture sa parehong baso. At maaari mo itong ihain sa mesa!

At ang inumin na ito ay lubhang kapaki-pakinabang sa malamig na panahon. Salamat sa matagumpay na pagpili ng mga sangkap, hindi lamang ito perpektong nagpapainit, ngunit nasiyahan din nang maayos ang gutom.

Listahan ng bibilhin:

  • 2 saging;
  • 0.5 l ng gatas;
  • 60 gramo ng maitim na tsokolate;
  • ¼ tsp. kanela;
  • isang kurot ng vanillin.

Sequencing:

  1. Una, gupitin ang saging sa mga piraso para sa mas mahusay na pagganap ng blender at katas ito.
  2. Maglagay ng kawali ng gatas sa kalan at, kapag mainit na, ilagay ang vanilla at banana puree. Haluin.
  3. Magdagdag din ng mga piraso ng tsokolate doon.
  4. Patuloy na kumulo at pukawin hanggang sa ganap na matunaw ang tsokolate. Kapag ang kulay ng likido ay naging pare-pareho, oras na upang patayin ang apoy at ibuhos ang inumin sa mga tasa.
  5. Budburan ang cocktail na may ground cinnamon at ituring ito sa lahat.

Ang cocktail na ito ay mainit na lasing. Ito ay hindi lamang magpapainit sa iyo ng mabuti, ngunit mabusog ka rin - lalo na kung inumin mo ito bilang meryenda na may mga cake.

Ang paghahanda ng chocolate banana smoothie ay tumatagal ng napakakaunting oras, at ito pinong lasa Ito ay malugod na mangyaring hindi lamang mga bata, kundi pati na rin ang mga bisitang may sapat na gulang.