Olma bilan mannik - beparvo bolalikdan olingan pirog! Olma bilan manna uchun retseptlar: kefir, smetana, sut, suv, tvorog bilan. Kefirda olma bilan mannik Olma pirogi mannik
Olma bilan pishirish har doim juda mashhur va hech qachon zerikmaydi. Kuzda, olma ko'p bo'lganda, siz har kuni olma pirogini tayyorlashingiz mumkin. Men sutda olma bilan manna pishirishni taklif qilaman, bu oilaviy choy partiyasi uchun juda mos keladi. Lazzatlanish uchun men doljin qo'shdim, chunki bizning oilamiz olma va doljinning kombinatsiyasini juda yaxshi ko'radi, uni qo'shish shart emas. Mannani tayyorlash juda oddiy va har qanday yangi uy bekasi buni qila oladi.
Olma mannasini sut bilan tayyorlash uchun barcha kerakli mahsulotlarni ro'yxatdan tayyorlang. Sut va tuxum xona haroratida bo'lishi kerak.
Bir piyola ichiga irmik quyib, sut qo'shing va yaxshilab aralashtiring. Semolina biroz shishib ketguncha 20 daqiqaga qoldiring.
Chuqur idishga tuxumni sindirib, shakar qo'shing.
Aralashmani elektr chig'anoq yordamida yaxshilab uring.
Tuxum aralashmasiga sut bilan shishgan irmik qo'shing va mayin bo'lguncha urishni davom eting.
Ikki olma tozalang, 4 qismga bo'ling va urug'larni olib tashlang. Olmalarni ingichka bo'laklarga kesib oling va xamirga qo'shing. Shuningdek, doljin qo'shing. Yaxshilab aralashtiramiz.
23-25 sm diametrli qolipni sariyog 'bilan yog'lang, uni irmik sepib, xamirni to'kib tashlang.
Qolgan olmani kesib oling, yadroni olib tashlang, lekin terini qoldiring. Olmani ingichka bo'laklarga kesib oling va yuzaga qo'ying. Bir oz doljin bilan seping.
Pechni 190 darajaga qizdiring va mannani 30-35 daqiqa davomida pishiring. Tayyorlikni yog'och shish bilan tekshiring.
Sut va olma bilan mannik tayyor. Bir oz soviganida, uni bo'laklarga bo'lib, choy yoki qahva bilan xizmat qiling. Bu sut bilan ham mazali bo'ladi!
Yoqimli ishtaha!
Agar sizda shirin tish bo'lsa, unda olma qo'shilgan turli xil pishiriqlar, ehtimol sizning retseptlar kitobingizdagi o'rinni egallaydi. Hech qachon un o'rniga irmik ishlatishga harakat qilganmisiz? Bu sizga albatta yoqadi, chunki siz odatiy kek va piroglardan farqli o'laroq mutlaqo yangi desert taomini olasiz - manna! Va olma bilan u nihoyatda mazali bo'lib chiqadi.
Manna uchun ingredientlar
Siz allaqachon tushunganingizdek, bu shirinlikning o'ziga xos xususiyati xamirda olma va irmikni to'ldirishdir. Manna uchun standart ingredientlar to'plami quyidagicha:
Agar so'ralsa, ziravorlar qo'shishingiz mumkin - qizilmiya, doljin, vanil. Bundan tashqari, ko'plab uy bekalari kefirni sut, smetana yoki yogurt bilan almashtiradilar - bu pishirilgan mahsulotlarning ta'mini diversifikatsiya qilishga va xamirning mustahkamligini o'zgartirishga yordam beradi.
Manna maydalangan va yumshoq bo'lib chiqadi, asosiysi, undagi irmik butunlay ko'rinmas! Va agar sizning farzandlaringiz sog'lom irmik bo'tqasini iste'mol qilishdan qat'iyan voz kechsa, bu juda muhimdir. Olma bilan shirin uning o'rnini mukammal egallaydi.
Olma bilan manna uchun retseptlar
Ma'lum bo'lishicha, bu shirin taom juda xilma-xil bo'lishi mumkin. Sizning oilangiz va do'stlaringiz manna bilan hech qachon zerikmasligi uchun biz siz uchun bir nechta retseptlar tayyorladik. Siz o'zingizga kerak bo'lgan narsani, hatto ozg'in va parhezli retseptni topasiz.
Mannani pishirish uchun odatda elektr yoki gaz pechkasi ishlatiladi. Ammo multivark kabi foydali zamonaviy qurilma yordamisiz qilish mumkinmi? Albatta, biz ushbu tayyorlash usulini ham muhokama qilamiz.
Kefir bilan klassik manna
Olma mavsumida bunday mannani tayyorlamaslik oddiygina gunohdir. Qishda esa u har doim stolda bo'ladi: yilning shu davrida olma arzon bo'lmasa-da, siz ulardan faqat oz miqdorda kerak bo'ladi.
Tarkibi:
- 250 ml kefir;
- 250 g un;
- 250 g irmik;
- 2 tuxum;
- 200 g margarin;
- 1 stakan shakar;
- ½ choy qoshiq soda;
- 1 olma
- 50 g mayiz.
- Margarinni eritib, ichiga shakar tushiring, soda qo'shing va kefirga quying. Yaxshilab aralashtiramiz, soda kefir bilan o'chiriladi.
Eritilgan margaringa shakar, pishirish kukuni va kefir qo'shing
- Kaltaklangan tuxumni to'kib tashlang, un va irmik qo'shing. Barcha mahsulotlarni aralashtiring va 15 daqiqaga qoldiring, irmik yumshatish va shishish uchun vaqt topadi.
Xamirni irmik bilan yoğurun
- Shu bilan birga, to'ldirishni tayyorlang. Olmani mayda kubiklarga kesib oling va ularni mayiz bilan aralashtiring. Agar xohlasangiz, bir oz doljin, vanil yoki boshqa ziravorlar qo'shing.
Olma va mayizni aralashtirish orqali to'ldirishni tayyorlang
- Idishni yog' bilan yog'lang va ustiga xamirning yarmini yoying. To'ldirishni joylashtiring.
Xamirni qolipga joylashtiring va to'ldirishni taqsimlang
- Qolgan xamirni to'ldirish ustiga to'kib tashlang. Shaklni manna bilan pechga qo'ying, u erda yarim soat davomida 180 daraja haroratda saqlang. Shirin tayyor yoki yo'qligini tekshirish uchun xamirni tish pichog'i bilan teshing. Agar manna pishirilmagan bo'lsa, pechning haroratini 150 darajaga kamaytiring va pirogni yana 10-15 daqiqaga qoldiring.
Tayyor bo'lgunga qadar pechda mannani pishiring
- Siz bu qizg'ish mannani tezda olasiz. Mehmonlaringizni kutib oling va zavqlaning!
Kefir bilan qizg'ish va maydalangan manna
Men bugun tayyorladim, xamirga yong'oq qo'shdim va hamma narsa retsept bo'yicha. Men olmalarni qolipning pastki qismiga qo'ydim. Pishirgandan so'ng, men uni ag'dardim, olma tepada edi va unga shakar kukuni va doljin sepdim. Natija barchani juda xursand qildi!!!
http://veggyforum.ru/index.php?topic=616.0
Ovqat pishirish haqida video
Sut bilan
Bunday mannani tayyorlash unchalik qiyin emas, lekin bolalar uni ko'proq zavq bilan yeyishadi!
Quyidagi ovqatlarni tayyorlang:
- 1,5 stakan irmik;
- 200 ml sut;
- 50 g sariyog ';
- 1 stakan shakar;
- 3 tuxum;
- 0,5 choy qoshiq soda (söndürülmüş).
- 3 ta tuxumni urib, shakar bilan surting. Har doim aralashtirib, bu aralashmaga asta-sekin irmik qo'shishni boshlang.
Tuxumni shakar bilan urib, irmik qo'shing
- Sutni pechkada qizdiring, lekin qaynatishga yo'l qo'ymang. Sekin va asta-sekin tuxum-shakar-irmik aralashmasiga quying. Shu bilan birga, bo'laklar paydo bo'lishining oldini olish uchun yaxshilab aralashtiriladi.
Xamirni yaxshilab aralashtiramiz, shunda bo'laklar qolmaydi
- U erda eritilgan sariyog 'va o'chirilgan soda qo'shing, yana aralashtiring.
Xamirga o'chirilgan soda qo'shing
- Pishirish idishini oz miqdorda o'simlik moyi bilan yog'lang va ozgina irmik seping. Xamirning ko'p qismini panning pastki qismiga yoyib chiqing. Tug'ralgan yoki maydalangan olmadan to'ldirishni joylashtiring, ta'mga doljin, mayiz va vanillin qo'shing. Qolgan xamirni yana ustiga to'kib tashlang va mannani 200 darajaga qizdirilgan pechga 40 daqiqaga qo'ying.Bu biroz ko'proq vaqt talab qilishi mumkin - xamir qanday pishayotganini tomosha qiling.
- Tayyorlangan mannani plastinka ustiga qo'ying. Agar xohlasangiz, uni xohlagan narsangiz bilan bezang: shakar kukuni, murabbo, muz. Manna uchun eng yaxshi ichimlik - bir tilim limon bilan yashil choy.
Tayyor manna sizning ixtiyoringiz bilan bezatilgan bo'lishi mumkin
Smetana bilan
Smetana bilan pishirilgan olma bilan manna ayniqsa yam-yashil bo'lib chiqadi
Smetana xamirga maxsus yengillik va yumshoqlik, juda nozik ta'm beradi. Ushbu retsept avvalgilaridan ko'ra murakkabroq bo'ladi, shuning uchun sizga ko'proq vaqt, e'tibor va ingredientlar kerak bo'ladi.
Sizga kerak bo'ladi:
- 250 ml smetana;
- 250 g irmik;
- 4 ta yangi olma;
- 120 g eritilgan sariyog ';
- 150 g shakar (xamir uchun 100 g va ho'llash uchun 50 g);
- 3 osh qoshiq un;
- 1 osh qoshiq kraxmal;
- doljin, vanillin - ta'mga;
- 0,5 stakan pishirilgan sut.
Aytgancha, oldingi retseptlarning har qandayida kefir, sut yoki smetana yogurt bilan almashtirilishi mumkin va sizning shirinligingiz yangi lazzatlar bilan porlaydi.
Pirog video retsepti
Ko'knori urug'lari bilan
Ko'p odamlar haşhaş urug'i bilan pirogni yaxshi ko'radilar va bundan ham ko'proq har bir kishi olma mannasini yoqtiradi.
Olma mannasiga ozgina haşhaş urug'ini qo'shib ko'ring
Sizga kerak bo'ladi:
- 0,5 l kefir;
- 250 g irmik;
- 1 stakan shakar;
- 4 tuxum;
- 50 g haşhaş urug'i (2 osh qoshiq);
- 3 ta olma;
- 1 limon;
- 2 choy qoshiq pishirish kukuni;
- 2 osh qoshiq shakar kukuni (sepish uchun kerak).
- Semolina va shakarni idishga soling, kefirga quying va muloyimlik bilan uring. Bir soatga chetga surib qo'ying. Bu vaqt tugashidan taxminan 15 daqiqa oldin, olma tayyorlashni boshlang. Ularni yuving, terini va yadrosini olib tashlang, mayda maydalagichga maydalang, limon sharbati bilan ozgina seping va qo'llaringiz bilan aralashtiring - bu holda pulpa qoraymaydi.
- Tuxumni xamir aralashmasiga uring va silliq bo'lguncha aralashtiring. Endi maydalangan olma, haşhaş urug'i va pishirish kukuni qo'shing. Yana yaxshilab aralashtiramiz. Xamir suyuq bo'lishi kerak.
- Endi siz pishirish idishini yog 'bilan yog'lashingiz kerak, ichiga xamirni to'kib tashlang va uni yuzaga teng ravishda taqsimlang. Kelajakdagi manna bilan idishni pechda 180 darajaga qo'ying va u erda 40 daqiqa ushlab turing. Tayyorligini tekshirishni unutmang; Agar kerak bo'lsa, mannani yana 10 daqiqa pishirish uchun qoldiring.
Tayyor manna soviganida, uni shakar kukuniga sepib, choy yoki qahva bilan xizmat qiling.
Tvorogli desert
Olma bilan tvorog manna - mazali, suvli va sog'lom
Bir paket tvorog butun oilani mazali, sog'lom va qoniqarli shirinlik bilan davolash uchun etarli. Sizga kerak bo'ladi:
- 200 g tvorog;
- 5 osh qoshiq irmik;
- 1 tuxum;
- 80 g shakar;
- 50 g smetana;
- 40 g sariyog ';
- 1 doljin tayoqchasi (tuproq);
- 5 g pishirish kukuni;
- 1 olma.
- Ushbu manna uchun siz yog'li tvorogni tanlashingiz kerak, kamida 9%; u kremsi va nozik taneli bo'lishi kerak. Uni 60 g shakar, tuxum va smetana bilan maydalang (ingrediyentlar ro'yxatida ko'rsatilgan miqdorning 2/3 qismi). Jarayonni tezlashtirish uchun buni blenderda bajaring.
- Sariyog'ni alohida idishda eritib oling, uni tvorog massasiga, irmik va pishirish kukuniga quying - u erda. Har bir narsani aralashtiring va irmik yumshashi uchun 10-15 daqiqaga qoldiring.
- Shu bilan birga, olma tayyorlang, yuving va qobig'ini olib tashlamasdan, ularni yorug'lik ko'rinadigan darajada ingichka bo'laklarga bo'ling. Dolchin va qolgan shakarni birlashtirib, aralashmani kesilgan olma ustiga bir tekisda seping.
- Pishirish idishlarini moy bilan yog'lang va irmik seping. Tvorog xamirini joylashtiring va uni yuzaga yoying.
- Olma bo'laklarini xamir ustiga tekis qilib qo'ying va ularni bir oz pastga bosing. Qolgan smetanani ustiga yoying. Endi uning tarkibi bilan shakl 40 daqiqa davomida 170 darajaga oldindan qizdirilgan pechga joylashtirilishi mumkin.
- Manna pishirish tugagach, uni qolipdan olib tashlang va xohlaganingizcha bezang.
Yogurtda qovoq va olma bilan
Olma va qovoqning kombinatsiyasi pishirilgan mahsulotlarda ayniqsa yaxshi ishlaydi. Ushbu mannani sinab ko'ring - pushaymon bo'lmaysiz!
Sizga kerak bo'ladi:
- 1 stakan irmik;
- 2 tuxum;
- 100 ml yogurt;
- 2 ta olma;
- 100 g qovoq;
- 5 g pishirish kukuni;
- 1 choy qoshiq shakar kukuni.
- Chuqur idishda tuxumni shakar bilan maydalang.
Tuxum va shakarni aralashtiring
- Semolina va pishirish kukuni qo'shing, silliq bo'lguncha aralashtiring. Yogurtga quying.
Xamirga irmik, yogurt, pishirish kukuni qo'shing
- Qovoqni tozalang va go'shtni mayda bo'laklarga bo'ling. Olmani yadroni olib tashlaganingizdan so'ng, tilimga kesib tashlash yaxshiroqdir.
Qovoq va olmani mayda bo'laklarga kesib tashlang
- Endi siz xamirga olma va qovoq bo'laklarini qo'shishingiz mumkin, chin dildan aralashtiramiz va biz pishiradigan yog'li idishga soling.
Xamirni to'ldirish bilan aralashtirib, pechga qo'ying.
- Pechdagi pishirish vaqti 180 daraja haroratda 35-40 minut.
- Manna tayyor bo'lgach, uni bo'laklarga bo'ling, chiroyli tartibga soling va shakar kukuni bilan ziravor qiling.
Qovoq va olma bilan mazali mannadan rohatlaning!
Lenten opsiyasi
Ushbu parametr Lent paytida shirin tishga ega bo'lganlar uchun juda mos keladi. Biroq, boshqa har qanday kunda siz uyda tuxum, kefir yoki sut bo'lmasa, ushbu retseptdan foydalanishingiz mumkin. Yo'qolgan mahsulotlarni qoplash uchun siz kakao va yong'oq qo'shishingiz mumkin - ta'mi yanada g'ayrioddiy bo'ladi.
Sizga kerak bo'ladi:
- 1 stakan irmik;
- 2 stakan issiq suv;
- 1 stakan shakar;
- 1 katta olma;
- 4 osh qoshiq kakao;
- 1,5 choy qoshiq pishirish kukuni;
- 1 stakan un;
- 0,5 stakan yong'oq;
- 100 g tozalangan o'simlik yog'i;
- tatib ko'rish uchun vanil.
- Semolina va shakarni aralashtiring, issiq suv qo'shing. Idishni qopqoq bilan yoping, sochiq bilan o'rang va irmik shishishi uchun 30 daqiqaga qoldiring.
Semolina va shakarni aralashtiring, issiq suv qo'shing
- Ayni paytda, olma tayyorlang. Ularni yuving, tozalang, mayda to'g'rang va unga soling. Yong'oq yadrolarini mayda to'g'rang.
To'ldirish uchun olma va yong'oq tayyorlang
- Semolina shishib ketadigan idishni chiqarib oling, o'simlik moyini quying va ingredientlarni yaxshilab aralashtiring.
Shishgan irmikga o'simlik moyi qo'shing
- Olma va yong'oq, vanil, pishirish kukuni va kakaoni qo'shing. Endi siz xamirni yaxshilab yoğrishingiz kerak, shunda bo'laklar qolmaydi. Buni qoshiq yoki spatula bilan qilish yaxshidir.
To'ldirish uchun yong'oq, olma, kakao, vanil va doljinni aralashtiring
- Olingan xamirni qalin smetana konsistensiyasi bilan yog'langan idishga soling va 170 daraja qizdirilgan pechga qo'ying. Taxminan 50 daqiqa davomida pishiring.
Xamirni plomba bilan aralashtirib, qolipga soling
- Manna tayyor bo'lgach, uni sovutib, ehtiyotkorlik bilan qolipdan olib tashlang. O'zingiz xohlagan tarzda bezang, masalan, asal bilan cho'tkasi va chang shakar bilan seping, rezavorlar qo'shing.
Tayyor manna rezavorlar va chang shakar bilan bezatilgan bo'lishi mumkin
Unsiz pirog
Siz unni irmik bilan to'liq almashtirishingiz mumkin. Buning yordamida manna engilroq va havodor bo'ladi.
Mannik unsiz tayyorlangan
Quyidagi mahsulotlarni oling:
- 1 stakan irmik;
- 1 stakan shakar;
- 1 stakan kefir;
- 3 tuxum;
- 50 g sariyog ';
- 1 choy qoshiq soda;
- 3 ta o'rta kattalikdagi shirin va nordon olma;
- vanil va doljinni tatib ko'rish uchun.
- Birinchidan, irmik ustiga kefir quyib, yumshoq bo'lsin. Bu taxminan 40 daqiqa davom etadi.
Semolinani kefir bilan aralashtirib, qaynatib oling
- Semolina shishib ketganda, siz juda qalin aralashmani olasiz.
Semolina bu nuqtaga qadar shishishi kerak
- Tuxumni yaxshilab uring. Aytgancha, ularning soni hajmiga bog'liq bo'lishi kerak. Tuxumlar kichik bo'lsa, mahsulot ro'yxatida ko'rsatilgandek 3 dona oling. Agar ular etarlicha katta bo'lsa, ikkitasi etarli bo'ladi. Shishgan irmik va yumshatilgan sariyog'ni kaltaklangan tuxum solingan idishga joylashtiring, ozgina pishirish kukuni qo'shing.
Qolgan ingredientlarni xamirga qo'shing
- Barcha mahsulotlarni mikser yoki blender bilan bir hil massaga aralashtiring. Xamir tayyor, uni bir muddat chetga qo'ying.
Kim olma bilan manna yemagan?
Xushbo'y, havodor, oltin jigarrang qobiq bilan.
Bu pirog qisqa vaqt ichida tayyorlanadi va undan ham tezroq iste'mol qilinadi.
Tekshiramizmi?
Olma bilan manna - tayyorlashning umumiy tamoyillari
Pirogda qanday ingredientlar mavjud bo'lishidan qat'i nazar, irmik yaxshi shishib ketishiga ruxsat berish kerak. Aks holda hech narsa ishlamaydi. Buning uchun don suyuqlik bilan to'ldiriladi: sut, kefir, suv. Ba'zida smetana va meva sharbatlarini qo'yishadi. Keyin yaxshilab aralashtiramiz va iliq holda qoldiring.
Mannada yana qanday mahsulotlar mavjud:
Tuxum (ko'pik paydo bo'lguncha uring);
Shakar (tuxum bilan ko'pirtirilgan);
Un (xamir yoğurma oxirida qo'shiladi);
Yog '(sariyog' yoki sabzavot);
Ko'taruvchi vositalar (soda, pishirish kukuni).
Olma to'ldirish uchun ishlatiladi, terini olib tashlash tavsiya etiladi. Mevalar bo'laklarga bo'linadi va xamir bilan birlashtiriladi. Ba'zan ular pirog yuzasiga yotqiziladi. Pirogga olma bilan bir qatorda boshqa mevalar, shu jumladan quritilgan mevalar ham qo'shilishi mumkin. Ko'pincha haşhaş urug'lari, doljin, yong'oq va urug'lar qo'shiladi.
Xamir moylangan shaklga o'tkaziladi. Agar idish silikon bo'lsa, unda siz uni hech narsa bilan davolashingiz shart emas. Mannalar o'rtacha 180 dan 200 darajagacha bo'lgan haroratda pishiriladi. Tayyorlik tayoq bilan tekshiriladi. U xom holda qolishi kerak. Lekin! Teshik olma ichiga tushishi mumkin, keyin tayoq hali ham nam bo'ladi.
1-retsept: olma va sutli mannik
Olma bilan eng nozik manna uchun retsept, uning xamiri sut bilan yoğrulur. Agar sizda pishirish kukuni bo'lmasa, pirojnoe uchun o'chirilgan soda ishlatishingiz mumkin.
Ingredientlar
Bir stakan irmik;
100 g sariyog '(margaringa ruxsat beriladi);
Bir oz tuz;
8 gramm pishirish kukuni;
Tuxum 2 dona;
200 mililitr sut;
170 g shakar;
2 ta shirin va nordon olma.
Tayyorgarlik
1. Sutni tana haroratidan bir oz issiqroq bo'lishi uchun ozgina qizdiring. Semolina bilan qo'shing, aralashtiramiz va yarim soat davomida shishib ketguncha qoldiring.
2. Yog'ni oldindan iliq holda qoldirish kerak, shunda u yumshoq bo'ladi. Keyin granüllangan shakar bilan maydalang.
3. Alohida-alohida, tuxumni mayin bo'lguncha urib, sariyog 'bilan aralashtiramiz, aralashtiramiz va shishgan irmikga soling.
4. Pishirish kukuni va bir chimdim tuz qo'shing va aralashtiring.
5. Olmalarni tozalang. Keyin mevani 0,5 santimetr kubiklarga kesib tashlang. Agar mevalar kichik bo'lsa, unda siz ko'proq olma olishingiz mumkin.
6. Olmani xamir bilan birlashtiring, aralashtiring.
7. Tayyorlangan panga o'tkazing va darhol pechga qo'ying. Biz mannani 180 daraja pishiramiz, o'rtacha yarim soat.
2-retsept: olma va un bilan mannik
Donga qo'shimcha ravishda bug'doy uni qo'shiladigan olma mannasi uchun retsept. Bu usul xamirni yumshoqroq qiladi, ko'proq charlottaga o'xshaydi. Xamirda yog'lar ishlatilmaydi.
Ingredientlar
Tuxum 3 dona;
100 ml sut;
4 qoshiq irmik;
100 gramm un;
3 ta olma;
100 gramm shakar;
2 osh qoshiq chang shakar;
1 paket ripper (10 gramm).
Tayyorgarlik
1. Semolinani sut bilan birlashtirib, stolga qo'ying.
2. Tuxumni qalin ko'pikka uring, shakar qo'shing va donalar to'liq eriguncha birga uring.
3. Unni pishirish kukuni bilan birlashtirib, tuxum aralashmasiga qo'shing. Ehtiyotkorlik bilan aralashtiramiz, yumshoq ko'pikni cho'ktirmaslik uchun qoshiqni pastdan yuqoriga siljiting.
4. Shuningdek, irmikni sut bilan ehtiyotkorlik bilan kiriting.
5. Endi olma xamirga kiritiladi, ular oldindan tayyorlanishi kerak. Siz uni katta va kichik kesishingiz mumkin.
6. Xamirni pishiriladigan idishga o'tkazing, aralashtiring va pechga qo'ying. Yog'och tayoq yordamida pishiring va tayyorligini tekshiring.
7. Salqin, pirogni qolipdan olib tashlang. Keyin ustiga shakar kukuni seping. Uning bir tekis yotishi uchun kichik filtrdan foydalanish yaxshidir.
3-retsept: Kefir bilan xamir ustida olma bilan manna
Olma bilan bu manna uchun siz nafaqat kefirdan foydalanishingiz mumkin. Pirogni tayyorlash uchun siz yogurt, fermentlangan pishirilgan sut, nordon yogurt va hatto bir nechta mahsulotlar aralashmasidan foydalanishingiz mumkin.
Ingredientlar
Bir stakan kefir;
Bir stakan un;
Bir stakan irmik;
1 choy qoshiq. doljin;
uchta olma;
Bir tovuq tuxumi;
½ osh qoshiq. soda;
200 gramm shakar;
Tatib ko'rish uchun vanil.
Tayyorgarlik
1. Sodani kefirga soling, aralashtiramiz, taxminan uch daqiqa qaynatib oling, so'ngra irmik bilan qo'shing, aralashtiramiz va hozircha bir chetga qo'ying. Aralash kamida yarim soat, ehtimol uzoqroq turishi kerak.
2. Tuxumni shakarli shakar bilan uring. Agar olma juda nordon bo'lmasa, shakarni biroz kamroq ishlatishingiz mumkin.
3. Olmalarni tozalang va ularni tilimga kesib oling. Biz yadrolarni va urug'larni tashlaymiz.
4. Tuxum aralashmasini un bilan birlashtiring, aralashtiring va kefirda shishgan irmik bilan birlashtiring.
5. Olma va doljin qo'shing, siz bir chimdim vanil qo'sha olasiz.
6. Xamirni pirogga soling.
7. Oldindan isitiladigan pechga qo'ying va to'liq pishganicha pishiring. Biz haroratni 190 darajadan yuqori qilmaymiz.
4-retsept: smetana va sariyog 'ustida olma bilan manna
Xamirga sariyog 'qo'shsangiz, bu manna keki kabi, yumshoq va ozgina sariyog'li bo'ladi. U faqat og'zingizda eriydi. Olma bilan birga siz bir hovuch yuvilgan mayiz qo'sha olasiz va keyin o'zingizni pirogdan yirtib tashlash, albatta, qiyin bo'ladi.
Ingredientlar
Bir stakan smetana 15-20%;
80 g un;
100 g shakar;
Tuxum 2 dona;
Bir stakan irmik;
110 gramm sariyog ';
Ikki olma;
Bir sumka ripper;
Bir oz kukun.
Tayyorgarlik
1. Smetana va irmikni birlashtirib, yaxshilab aralashtiramiz, 40 daqiqa qaynatish uchun qoldiring.
2. Tuxum va shakarni ko'pirtiring.
3. Semolina qo'shing va aralashtiring.
4. Sariyog'ni eritib, ozgina sovutib oling. Issiq bo'lishi kerak, lekin hech qanday holatda issiq emas. Aks holda, siz tuxumni qaynatishingiz mumkin. Yog 'o'rniga qaymoqli margarin ham mos keladi.
5. Xamirga yog' quying.
6. Unni pishirish kukuni bilan birlashtirib, xamirga qo'shing. Lazzatlanish uchun xamirga ozgina vanil kukuni qo'shishingiz mumkin. Aralashtiring.
7. Xamirni qolipga quying.
8. Olmalarni toza bo'laklarga kesib oling va ustiga qo'ying. Siz uni gul, barglar, raqamlar shaklida qo'yishingiz mumkin.
9. Pirogni pechga qo'ying va 180 daraja haroratda qirq daqiqa davomida pishiring.
10. Olib tashlang, salqin, plastinkaga o'tkazing va kukun bilan seping. Bundan tashqari, bir chimdik doljin va vanil bilan birlashtirilishi mumkin.
5-retsept: olma va tvorog bilan manna
Olma bilan tvorog manna - bu kostryulkaga o'xshash juda qoniqarli pirog. Ammo u yanada yumshoq va havodor bo'lib chiqadi. Siz har qanday tvorogdan foydalanishingiz mumkin, lekin juda quruq emas. Yog 'miqdori muhim emas.
Ingredientlar
Bir stakan irmik;
3 nordon olma;
70 g qaymoq yog'lar;
170 gramm shakar;
Bir paket tvorog (200 g);
1,5 osh qoshiq. Pishiriq kukuni;
30 gramm limon sharbati.
Tayyorgarlik
1. Olmalarni yuvish va sochiq bilan quritish kerak. Keyin mevalarni tozalaymiz va ko'ndalang kesib, o'rtasini kesib, tilimga kesib tashlaymiz. Qorong'i bo'lmasligi uchun limon sharbati bilan seping. 4 osh qoshiq shakar qo'shing va sharbat chiqarish uchun uni yolg'iz qoldiring.
2. Sharbatni to'kib tashlang, taxminan 100 ml bo'lishi kerak. Agar kamroq bo'lsa, ozgina suv qo'shing. Semolinani shishib ketguncha aralashtiramiz. Don kamida 15 daqiqa turishi kerak.
3. Tuxumni qolgan donador shakar bilan ko'pik hosil bo'lguncha uring.
4. Tvorogni ishqalang, agar u yumshoq bo'lsa, shunchaki qoshiq bilan ishqalang. Tuxum bilan birlashtiring.
5. Eritilgan, lekin issiq emas, sariyog 'qo'shing. Aralashtiring.
6. Tuxum aralashmasini shishgan irmik bilan birlashtiring, ripper va olma bo'laklarini qo'shing.
7. Yog'langan va non bo'laklari bilan sepilgan qolipga o'tkazing. Tayyor bo'lgunga qadar pishiring.
6-retsept: olma va mayiz bilan manna
Mayiz va aromatik olma bilan manna uchun ajoyib retsept. Pirog juda tez tayyorlanadi, ayniqsa irmik kefirda shishib ketishiga yo'l qo'ysangiz.
Ingredientlar
200 ml kefir;
200 gramm irmik;
1 katta olma;
100 gramm mayiz;
100 gramm shakar;
0,5 osh qoshiq. soda;
4 osh qoshiq un.
Tayyorgarlik
1. Biz kefirdagi sodani o'chiramiz. Semolina qo'shing va o'n besh daqiqaga qoldiring.
2. Mayiz ustiga iliq suv quyib, chorak soatga qoldiring.
3. Tuxumni granüllangan shakar bilan silkitib, shishgan irmik, un va siqilgan mayiz qo'shing. Aralashtiring.
4. Tozalangan va tug'ralgan olma qo'shing, yana aralashtiring va siz tayyor!
5. Qolgan narsa xamirni qolipga o'tkazish va pishirishdir.
7-retsept: olma va haşhaş urug'i bilan manna
Olma bilan haşhaş urug'i manna uchun, printsipial jihatdan, har qanday xamirdan foydalanishingiz mumkin. Ammo uni ushbu retsept bo'yicha pishirish yaxshidir.
Ingredientlar
4 ta olma;
400 ml kefir;
4 osh qoshiq haşhaş urug'i;
220 gramm irmik;
150 gramm shakar;
Pishirish kukunining standart paketi.
Tayyorgarlik
1. Odatdagidek, irmikni oldindan kefir bilan to'ldiring, aralashtiramiz va taxminan yarim soat davomida shishib ketsin.
2. Tuxumni granüllangan shakar bilan qattiq ko'pikka uring.
3. Olmalarni tozalang. Keyin mevalarni mayda bo'laklarga bo'ling.
4. Tuxumga avval qoldiqlardan tozalangan va yuvilgan haşhaş urug'ini qo'shing.
5. Shishgan irmik, pishirish kukuni va olma qo'shing.
6. Massani yumshoqligidan mahrum qilmaslik uchun ehtiyotkorlik bilan aralashtiring.
7. Panga o'tkazing va tayyor bo'lgunga qadar pishiring.
8-retsept: Kakao bilan suvda olma bilan mannik
Ma'lum bo'lishicha, ba'zida olma bilan manna tayyorlash uchun sut mahsulotlari ham kerak emas. Ammo agar siz uni ushbu retsept bo'yicha yoğratsangiz. Va ta'mi butunlay yumshoq va bo'sh bo'lmasligi uchun xamirga kakao kukuni qo'shiladi.
Ingredientlar
Bir stakan tozalangan suv;
3 qoshiq o'sadi. yog'lar;
Bir stakan irmik;
Bir stakan shakar;
0,5 osh qoshiq. soda;
0,5 osh qoshiq. sirka;
2 osh qoshiq kakao kukuni;
0,5 stakan bug'doy uni;
2 ta olma.
Tayyorgarlik
1. Idishga irmik quyib, shakar qo'shing va aralashtiring.
2. Iliq suvni to'kib tashlang va aralashtiring. Chorak soatga qoldiring.
3. Tuxumni momiq ko'pikka urish kerak.
4. Semolinaga uch osh qoshiq sariyog 'qo'shing.
5. Kakaoni un bilan birlashtiring. Bo'laklardan qutulish uchun elakdan o'tkazing. Semolinaga qo'shing va aralashtiring.
6. Olmalarni tozalang va mayda kubiklarga kesib oling, mayizning kattaligi. Semolina bilan birlashtiring.
7. Kaltaklangan tuxumni, so'ngra stol sirkasiga so'yilgan soda qo'ying.
8. Har bir narsani ehtiyotkorlik bilan aralashtiring va shokoladli xamirni qolipga o'tkazing.
9. Tayyor bo'lgunga qadar pishiring, tayoq bilan tekshiring. 190 daraja ichida harorat.
Mannani qanday bezash kerak? Siz shunchaki shakar kukuni, doljin yoki ikkalasining kombinatsiyasini sepishingiz mumkin. Va buni shablonlardan foydalanib qilishingiz mumkin. Keyin tortga naqshlar, harflar va qiziqarli raqamlar chiziladi. Shablonlar sotib olinishi yoki oddiygina qog'ozdan kesilishi mumkin.
Agar siz moylangan idishni irmik bilan sepsangiz, pirog qiyiq qobiqqa ega bo'ladi. Non bo'laklari ham xuddi shunday ishlatilishi mumkin.
Yuqoridan shakar siropi bilan yopsangiz, manna porloq va juda chiroyli bo'ladi. Va agar siz g'ayrioddiy narsalarni xohlasangiz, shokolad, shakar yoki proteinli muzdan foydalanishingiz mumkin. Nega tort emas?
Agar siz pishirish uchun metall qolipdan foydalansangiz, unda shoshqaloqlik va undan tortni olishning hojati yo'q, uni sovutib, biroz kuchliroq bo'lsin. Va agar manna silikon qolipda pishirilgan bo'lsa, uni olib tashlashingiz kerak. Aks holda, taglik nam va nam bo'ladi.
Bitta katta pirogni tayyorlash shart emas. Semolina qo'shilgan xamirni muffin qoliplariga solib, mayda mahsulotlarga pishirish mumkin.
Olma bo'laklari havoda qorayishiga yo'l qo'ymaslik uchun, dilimlangandan so'ng, ularni limon sharbati yoki suyultirilgan kislota bilan sepishingiz mumkin.
Bodring ko'pchilik bog'bonlarning sevimli hosilidir, shuning uchun ular hamma joyda bizning sabzavot to'shaklarimizda o'sadi. Ammo ko'pincha tajribasiz yozgi aholi ularni va birinchi navbatda, ochiq joylarda etishtirish bo'yicha ko'plab savollarga ega. Gap shundaki, bodring juda issiqlikni yaxshi ko'radigan o'simliklardir va mo''tadil iqlim zonalarida bu ekinning qishloq xo'jaligi texnologiyasi o'ziga xos xususiyatlarga ega. Ushbu maqolada ochiq erga bodring etishtirish haqida bilishingiz kerak bo'lgan hamma narsani aytib beramiz.
Mashhur "shisha xurmo" laqabining mashhurligiga qaramasdan, haqiqiy hiophorba shishasi palmasini qarindoshlari bilan aralashtirib yuborish juda qiyin. Haqiqiy yopiq gigant va juda kam uchraydigan o'simlik, hyophorba eng elita palma daraxtlaridan biridir. U nafaqat shisha shaklidagi maxsus tanasi, balki juda qiyin xarakteri bilan ham mashhur bo'ldi. Hyophorba uchun g'amxo'rlik oddiy yopiq palma daraxtlariga g'amxo'rlik qilishdan ko'ra qiyinroq emas. Lekin shartlarni tanlash kerak bo'ladi.
Funchoza, mol go'shti va qo'ziqorinli iliq salat - dangasa uchun mazali taom. Funchoza - guruch yoki shisha noodle - makaron qarindoshlari orasida eng oson tayyorlanadigan mahsulotlardan biridir. Faqat shisha noodle ustiga qaynoq suv quying va bir necha daqiqaga qoldiring, keyin suvni to'kib tashlang. Funchoza bir-biriga yopishmaydi va moy bilan sug'orilishi shart emas. Bir o'tirishda noodlening butun qismini beixtiyor qoqib qo'ymaslik uchun men sizga uzun makaronlarni qaychi bilan mayda bo'laklarga kesib olishingizni maslahat beraman.
Albatta, ko'pchiligingiz bu o'simlikni hech bo'lmaganda ba'zi kosmetika yoki oziq-ovqat mahsulotlarining tarkibiy qismi sifatida uchratgansiz. U turli nomlar ostida "niqoblangan": "jujube", "unabi", "jujube", "xitoy xurmosi", ammo ularning barchasi bir xil o'simlik. Bu Xitoyda uzoq vaqtdan beri yetishtirilgan va dorivor o'simlik sifatida o'stirilgan ekinning nomi. Xitoydan O'rta er dengizi mamlakatlariga olib kelindi va u erdan jujuba asta-sekin butun dunyoga tarqala boshladi.
Dekorativ bog'dagi may yumushlari har doim har bir bo'sh daqiqadan iloji boricha samarali foydalanish zarurati bilan bog'liq. Bu oyda gul ko'chatlari ekilib, mavsumiy bezak boshlanadi. Lekin siz butalar, uzumlar yoki daraxtlar haqida unutmasligingiz kerak. Bu oyda oy taqvimining nomutanosibligi tufayli, may oyining boshida va o'rtalarida manzarali o'simliklar bilan ishlash yaxshiroqdir. Ammo ob-havo har doim ham tavsiyalarga amal qilishga imkon bermaydi.
Nima uchun odamlar qishloqqa ko'chib, dacha sotib olishadi? Turli sabablarga ko'ra, albatta, amaliy va moddiy sabablarga ko'ra. Ammo asosiy g'oya hali ham tabiatga yaqinroq bo'lishdir. Uzoq kutilgan yoz mavsumi allaqachon boshlandi, bog'da bizni juda ko'p ish kutmoqda. Ushbu material bilan biz sizga va o'zimizga eslatmoqchimizki, ish quvonchli bo'lishi uchun siz dam olishni unutmasligingiz kerak. Toza havoda dam olishdan yaxshiroq nima bo'lishi mumkin? O'z bog'ingizning mebelli burchagida dam oling.
May nafaqat uzoq kutilgan iliqlikni, balki to'shakda hatto issiqlikni yaxshi ko'radigan o'simliklarni ekish uchun ham uzoq kutilgan imkoniyatlarni keltirib chiqaradi. Bu oyda ko'chatlar tuproqqa ko'chirila boshlaydi va ekinlar eng yuqori cho'qqiga chiqadi. Ekish va yangi ekinlarni ekish paytida boshqa muhim ishlarni unutmaslik kerak. Axir, nafaqat ko'rpa-to'shaklar, balki issiqxonalardagi o'simliklar va bu oyda faol ravishda qattiqlasha boshlagan ko'chatlar ham yaxshilangan parvarishlarga muhtoj. O'simliklarni o'z vaqtida shakllantirish muhimdir.
Pasxa uchun pirog - yong'oq, shakarlangan mevalar, anjir, mayiz va boshqa shirinliklar bilan to'ldirilgan oddiy shimgichni keki uchun uy qurilishi retsepti. Tortni bezaydigan oq krem oq shokolad va sariyog‘dan tayyorlanadi, yorilib ketmaydi, ta’mi esa shokolad kremiga o‘xshaydi! Agar xamirturush xamiri bilan ishlov berish uchun vaqtingiz yoki mahoratingiz bo'lmasa, unda siz Pasxa stoliga bu oddiy bayram pishirishni tayyorlashingiz mumkin. O'ylaymanki, har qanday boshlang'ich oshpaz bu oddiy retseptni o'zlashtira oladi.
Kekik yoki kekik? Yoki, ehtimol kekik yoki Bogorodskaya o'ti? Qanday to'g'ri? Va bu har jihatdan to'g'ri, chunki bu nomlar bir xil o'simlikni, aniqrog'i, Lamiaceae oilasidan o'simliklarning bir turini "o'tadi". Ko'p miqdorda aromatik moddalarni chiqarish uchun bu pastki buta ajoyib xususiyati bilan bog'liq boshqa ko'plab mashhur nomlar mavjud. Kekikni etishtirish va uni bog 'dizayni va pishirishda qo'llash ushbu maqolada muhokama qilinadi.
Sevimli Saintpaulias nafaqat o'ziga xos ko'rinishga ega, balki juda o'ziga xos xususiyatga ega. Bu o'simlikni etishtirish yopiq ekinlar uchun klassik parvarishga juda oz o'xshaydi. Va hatto Gesnerievlar orasidan Uzambara binafshalarining qarindoshlari ham biroz boshqacha yondashuvni talab qiladi. Sug'orish ko'pincha binafshalarga g'amxo'rlik qilishning eng "g'alati" nuqtasi deb ataladi, ular klassik usuldan nostandart sug'orishni afzal ko'radilar. Ammo urug'lantirishga kelganda yondashuvni ham o'zgartirish kerak bo'ladi.
Savoy karam gratini - ro'za paytida tayyorlanishi mumkin bo'lgan mazali va sog'lom go'shtsiz taom uchun vegetarian retsepti, chunki uni tayyorlashda hayvonot mahsulotlari ishlatilmaydi. Savoy karam oq karamning yaqin qarindoshidir, ammo u ta'mi bo'yicha "qarindoshi" dan ustundir, shuning uchun bu sabzavotli taomlar har doim muvaffaqiyatli bo'ladi. Agar biron sababga ko'ra siz soya sutini yoqtirmasangiz, uni oddiy suv bilan almashtiring.
Ayni paytda selektsionerlar tufayli 2000 dan ortiq yirik mevali bog 'qulupnay navlari yaratildi. Biz odatda "qulupnay" deb ataydigan bir xil. Bog 'qulupnaylari Chili va Virjiniya qulupnaylarining gibridlanishi natijasida paydo bo'lgan. Har yili selektsionerlar bizni bu berryning yangi navlari bilan ajablantirishdan charchamaydilar. Selektsiya nafaqat kasallik va zararkunandalarga chidamli, balki yuqori ta'm va tashish qobiliyatiga ega mahsuldor navlarni olishga qaratilgan.
Foydali, bardoshli, oddiy va o'sishi oson, marigoldlar almashtirib bo'lmaydi. Ushbu yozgi bog'lar uzoq vaqtdan beri shahar gulzorlari va klassik gul yotoqlaridan original kompozitsiyalarga, bezak to'shaklari va qozonli bog'larga o'tdi. Osonlik bilan tanib olinadigan sariq-to'q sariq-jigarrang ranglari va undan ham betakror xushbo'y hidlari bilan marigoldlar bugungi kunda xilma-xilligi bilan yoqimli ajablantirishi mumkin. Birinchidan, marigoldlar orasida ham baland, ham miniatyura o'simliklar mavjud.
Meva va rezavorlar ekishlarini himoya qilish tizimi asosan pestitsidlardan foydalanishga asoslangan. Biroq, agar urug'lik bog'larini himoya qilishda pestitsidlar har bir preparatning kutish muddatini hisobga olgan holda deyarli butun vegetatsiya davrida qo'llanilishi mumkin bo'lsa, rezavor ekinlarni himoya qilishda ular faqat gullash boshlanishidan oldin va hosil yig'ib olingandan keyin qo'llanilishi mumkin. . Shu munosabat bilan, bu davrda zararkunandalar va patogenlarni bostirish uchun qanday dorilarni qo'llash kerakligi haqida savol tug'iladi.
Yengil desert ham ajoyib nonushta, ham bayram ziyofatiga ajoyib qo'shimcha hisoblanadi. Shuning uchun tajribali uy bekalari manna keklarini pishirishni yaxshi ko'radilar. Bunday pirogni tayyorlash unchalik qiyin emas va bu mehmonlar va yaqinlaringizni yoqimli xursand qilishiga shubha yo'q. Sizni smetana bilan irmik pishirish uchun bitta mazali retseptni sinab ko'rishni taklif qilamiz. Olma bilan manna sizga yaxshi kayfiyat bag'ishlaydi va hatto eng talabchan shirin sevuvchilarni ham hayratda qoldiradi!
Ingredientlar
Sinov uchun
- irmik - 210 g;
- smetana (yog '15%) - 500 ml;
- shakar - 150 g;
- tovuq tuxumi - 4 dona;
- xamir uchun pishirish kukuni - 12 g;
- vanillin - 1 g;
- o'rta kattalikdagi olma - 4 dona.
Bezatish uchun
- chang shakar - 2 osh qoshiq. l.
Qolipni moylash uchun
- sariyog '(72,5% yog') - 30 g.
Pishirish bosqichlari
№1 qadam. Olma bilan manna uchun oddiy retsept xamirni yoğurma bilan boshlanadi. Tayyorgarlikning ushbu bosqichi juda muhim, chunki u pirog qanchalik yumshoq va havodor bo'lishini aniqlaydi. Buning uchun barcha kerakli ingredientlarni tayyorlang - ularni qo'lingizda bo'lsin. Katta va chuqur idishni oling. Unga smetana soling, shakar va irmik qo'shing. Har bir narsani yaxshilab aralashtiring.
Aralashmani xona haroratida kamida 30 daqiqa qoldiring. Bu vaqt ichida irmik shishadi va bizning xamirimiz uchun retsept davom ettirilishi mumkin. Eng yaxshi natijaga erishish uchun idishni qopqoq yoki toza sochiq bilan yoping.
№2 qadam. Xamir kerakli holatga yetganda, siz olma ustida ishlashingiz kerak. Mevalarni suv ostida yaxshilab yuvib tashlang va oshxona sochiq bilan quriting. Har bir mevani yarmiga bo'ling. Bu sizga olmani tozalashni osonlashtiradi.
Endi urug'lar bilan yadrodan xalos bo'ling va mevalardan qobig'ini olib tashlang. Olma qobig'i pirogni qattiq qiladi, shuning uchun hech qanday xavf tug'dirmang. Agar siz retseptga aniq amal qilsangiz, unda smetana bilan manna suvli va juda mazali bo'lib chiqadi.
Keyin katta yoki o'rta teshiklari bo'lgan qirg'ichdan foydalanib, barcha olma yarmini maydalang. Meva aralashmasini plastinkaga o'tkazing va uni bir muddat chetga surib qo'ying.
№3 qadam. Xamirimiz uchun retseptni qaymoq bilan davom ettiramiz. Semolina shishib ketganda, smetana aralashmasiga tuxum qo'shishingiz mumkin. Birinchidan, tuxumni alohida idishda uring.
Shunday qilib, siz ularning yangiligi va olma bilan manna tayyorlash uchun mosligiga ishonch hosil qilasiz va pirogni yanada havodor qilasiz. Tuxumlarni irmikga o'tkazing. Barcha ingredientlarni silliq bo'lguncha yaxshilab aralashtiring.
№4 qadam. Keyin xamirga olma aralashmasi, vanillin, pishirish kukuni qo'shing va yana aralashtiring.
№5 qadam. 25-26 sm diametrli dumaloq pishiriladigan idishni oling.Pastki va yon tomonlarini sariyog 'bilan yog'lang va ichiga tayyorlangan xamirni joylashtiring.
№6 qadam. Endi bizning desertimizni pishirish qoladi. Shaklni 180 darajaga oldindan qizdirilgan pechga joylashtiring. Mannani pishirish uchun taxminan 40 daqiqa davom etadi. Biroq, siz pirogni kuzatib borishingiz kerak - u tezroq pishirishi mumkin. Hammasi pechingizga va irmik sifatiga bog'liq. Mannaning yuzasi bir xil oltin rangga aylanishi kerak.
№7 qadam. Tayyor pirog zich. Agar siz uning yuzasiga ozgina bossangiz, buni his qilishingiz mumkin. Olma bilan manna pishirilganda, pechdan panani olib tashlang va pirogni to'g'ridan-to'g'ri sovushini kuting. Manna to'liq sovutilgach, uni pishirish idishidan olib tashlang va uni katta plastinka yoki idishga o'tkazing.
Bizning tez va oson uy qurilishi pishirish retsepti o'z nihoyasiga yetdi. Xizmat qilishdan oldin, tortni shakar kukuniga seping va uni qismlarga bo'ling. Shirin qora yoki yashil choy bilan yaxshi to'ldiriladi. Siz har kuni shunday engil va yumshoq pishiriqlardan bahramand bo'lishingiz mumkin.
Izoh qoldirishni va yoqimli ishtaha qoldirishni unutmang!
