Bir sumkada omlet: fotosuratlar bilan retseptlar. Bir sumkada omlet - original retseptlar Qopda omletni qanday qilish kerak




An'anaviy pishirish texnologiyasiga ko'ra, omlet uchta usulda tayyorlanadi: qovurilgan idishda, ko'p pishirgichda (bug'da) yoki pechda. Hamma ham bilmaydigan noan'anaviy variant bor - suvdagi sumkada omlet.

Tayyor taom juda foydali bo'ladi, chunki u yog'ni o'z ichiga olmaydi. Natijada, qarsillab turgan qobiq hosil bo'lmaydi va omlet juda yumshoq bo'lib chiqadi. Bu qaynatilgan omlet bolalar ovqatiga kiritilishi mumkin.

Yuqorida aytilganlarning barchasiga qo'shimcha ravishda, shuni ham ta'kidlashni istardimki, oshpazlik mahsuloti yumshoq bo'lib chiqadi va qo'shimcha komponentlar - un, irmik qo'shilmasdan. Plastinada sovutilgandan keyin ham u o'zining ko'rinishini yo'qotmaydi. Omletni tayyorlash oson, u kuymaydi va maxsus nazoratni talab qilmaydi - noodatiy tarzda tayyorlangan nonushtaning yana bir afzalligi.

Ingredientlar

  • tovuq tuxumlari - 5 dona;
  • Stol tuzi - 0,3 osh qoshiq;
  • sut - 150 ml;
  • Paket - 2 dona.

Tayyorgarlik

Keyinchalik vaqtni yo'qotmaslik uchun darhol suv idishini olovga qo'ying. Tuxumdonni tayyorlash uchun 5 ta o'rta kattalikdagi tovuq tuxumini toza idishga soling. Agar siz tuxumlarning yangiligiga ishonchingiz komil bo'lsa, qobiqlarni to'g'ridan-to'g'ri idish ustida oching. Agar siz do'konda tuxum sotib olgan bo'lsangiz yoki ularni bir muncha vaqt iste'mol qilgan bo'lsangiz, bittasini plastinkaga sindirib, qolganlari bilan birga idishga quying.


Tuxum mahsulotiga sutni to'kib tashlang. Keyin ta'mga bir chimdik tuz va shakar qo'shing, aralashmani ko'pirtirish yoki vilkalar bilan bir necha daqiqa uring, lekin endi emas. Sut o'rniga tuxum ustiga kam yog'li kremni quyishingiz mumkin.


Oldindan 2 ta toza qop tayyorlang, bir-birining ichiga joylashtiring.


Ehtiyotkorlik bilan tuxum massasini er-xotin sumkaga joylashtiring.


Massa va tugun o'rtasida bo'sh joy bo'lishi uchun sumkani tugun bilan bog'lang.


Suv allaqachon keng kostryulkalarda qaynatiladi, sumkani tushirish va qopqoq bilan yopish vaqti keldi. Omletni sumkada o'rtacha olovda 20 daqiqa davomida pishiring. Agar sumka bir tomondan ag'darilsa, 5-10 daqiqadan so'ng uni boshqa tomonga aylantirishga harakat qiling.


Tayyor omletni pandan olib tashlang va sumkani kesib oling. Plitaga o'tkazing.


Qismlarga kesib oling va mayda tug'ralgan maydanoz yoki yashil piyoz bilan seping. Omlet xizmat qilishga tayyor.

Siz turli xil ingredientlar - pomidor, pishloq, qaynatilgan go'sht, kolbasa bilan sumkada omlet tayyorlashingiz mumkin. Bolalar ovqatlari uchun siz tuxum aralashmasiga gulkaram yoki qovoqning qaynatilgan bo'laklarini qo'shishingiz mumkin.

Pishirish bo'yicha maslahatlar:

  • Mazali nonushta tayyorlash uchun siz muzlatgich paketlaridan (ular qalin) yoki oddiy plastik qoplardan foydalanishingiz mumkin. Ikkinchi holda, tuxum-sut aralashmasini to'kib tashlash, uni bog'lash, uni yangi sumkaga solib, yana bog'lash tavsiya etiladi. Muhim nuqta - sumkalarda hech qanday teshik bo'lmasligi kerak.
  • Agar sumka qattiq bo'lmasa, uni qaynoq suvga solmaslik kerak. Nonushtani buzmaslik uchun iliq suvdan foydalanish yaxshidir.
  • Tayyor taomni paketdan olayotganda siz juda ehtiyot bo'lishingiz kerak. Avval uni o'tkir pichoq bilan teshib, barcha issiq bug 'chiqguncha kutish yaxshiroqdir. Shundan keyingina echib oling va omletni tayyorlangan plastinka ustiga qo'ying. Ushbu maslahatga e'tibor bermaslik kuchli kuyish orqali sog'lig'ingizga zarar etkazishi mumkin.

Nonushta yoki tushlik uchun ajoyib taom sifatida xizmat qiladi. Siz buni turli yo'llar bilan qilishingiz mumkin. Ba'zi odamlar omletga pomidor va o'tlarni qo'shadilar, boshqalari esa uni faqat sut va tuxum kabi asosiy ingredientlardan tayyorlaydilar.

Lekin siz qaysi ingredientlardan foydalanmasligingizdan qat'i nazar, retseptning barcha talablariga rioya qilsangiz, siz, albatta, oilangizning barcha a'zolarini osongina qondira oladigan mazali va to'yimli nonushtaga ega bo'lasiz.

Bir sumkada qaynatilgan omlet: fotosurat bilan retsept

Ko'rib chiqilayotgan taomni tayyorlashda murakkab narsa yo'q. Shuning uchun, hatto o'smir ham buni qila oladi. Buning uchun sizga faqat quyidagi komponentlar kerak bo'ladi:

  • butun sigir suti - to'liq stakan;
  • katta - ikki dona;
  • va yodlangan tuz - aralashmani ta'mga qo'shing;
  • yangi pomidor - bir dona;
  • bolgar qalampiri - ½ dona. (xohishiga);
  • ko'katlar (masalan, arpabodiyon, piyoz va maydanoz) - ta'mga;
  • sariyog '- kamida o'n gramm.

Xalta tanlash

Bir sumkada qaynatilgan omlet qilish uchun bizga nafaqat yuqoridagi ingredientlar, balki ular joylashtiriladigan sumka ham kerak bo'lishi mumkin.

Ba'zi uy bekalari bu maqsadlar uchun oddiylaridan foydalanishni afzal ko'radilar.Ammo issiqlik bilan ishlov berish paytida ular zararli moddalarni chiqarib yuborishi mumkin.Shuning uchun pishirish gilzasidan foydalanishni tavsiya etamiz. Bizga iplar ham kerak bo'ladi. Qoida tariqasida, ular to'plamga kiritilgan.

Tuxum-sut massasini tayyorlash

Bir sumkada qaynatilgan omlet qilish uchun sizga taxminan yarim soat bo'sh vaqt kerak bo'ladi. Ingredientlarni tayyorlash va ularni isitish uchun etarli bo'ladi.

Yuqorida aytib o'tilgan taomni tayyorlash uchun birinchi navbatda, sabzavotlar qayta ishlanadi. Pomidor va yarim bolgar qalampiri yuviladi, tozalanadi va mayda kubiklarga bo'linadi. Yangi o'tlar (ukrop, maydanoz va piyoz) ham alohida kesiladi.

Tovuq tuxumiga kelsak, ularni idishga soling va mikser bilan yaxshilab uring. Keyin ularga to'liq sigir suti asta-sekin qo'shiladi.

Komponentlarni doimo aralashtirib, bir hil massaga erishing. Shundan so'ng, oldindan tug'ralgan sabzavotlar, shuningdek tuz va qalampir qo'shing.

Ingredientlarni yana mikser bilan urib, idishni shakllantirishni boshlang.

Qanday qilib to'g'ri shakllantirish kerak?

Bir sumkada qaynatilgan omlet juda ishtahani ochadi. Ammo bu faqat to'g'ri shakllangan va issiqlik bilan ishlov berilgan bo'lsa.

Yuqorida aytib o'tilganidek, ko'rib chiqilayotgan idish oddiy plastik qopda tayyorlanishi mumkin. Biz tavakkal qilmaslikka va oshpazlik yengidan foydalanishga qaror qildik.

U bir tomondan iplar bilan bog'langan va keyin sut va tuxum massasi bilan to'ldirilgan. Xaltani boshqa tomondan mahkam bog'lab, unda hech qanday teshilish yoki qo'shimcha teshiklar yo'qligiga ishonch hosil qiling. Agar mavjud bo'lsa, issiqlik bilan ishlov berish paytida sumkaning tarkibi oqib chiqishi mumkin.

Idishni pechkada pishirish

Bir sumkada qaynatilgan omlet qilish uchun (siz ushbu maqolada tayyorlangan nonushta fotosuratini ko'rishingiz mumkin), chuqur yirtqichlardan foydalaning. U oddiy sovuq suv bilan to'ldiriladi va pechka ustiga qo'yiladi.

Suyuqlikni qaynatishga keltirgandan so'ng, oldindan to'ldirilgan pishirish gilzasi unga ehtiyotkorlik bilan tushiriladi. Taxminan 18-22 daqiqa davomida o'rtacha olovda mazali sabzavotli omletni pishiring. Bu vaqt ichida u yaxshi o'rnatilishi kerak.

Agar issiqlik bilan ishlov berish paytida sumka juda shishib qolsa, u igna bilan teshiladi. Buni faqat sumkaning suv ustida joylashgan qismida qilish tavsiya etiladi.

Oilaviy nonushta uchun mazali taomni to'g'ri taqdim etish

Endi siz qaynatilgan omletni sumkada qanday tayyorlashni bilasiz. Ushbu taomni oila a'zolari uchun tez-tez tayyorlaydiganlarning sharhlari shuni ko'rsatadiki, bu juda qoniqarli va to'yimli.

Tayyor nonushta faqat issiq bo'lishi kerak. Buning uchun sumka qaynayotgan suyuqlikdan chiqariladi, so'ngra kesiladi va ovqat plastinka ustiga qo'yiladi.

Tuxumdonni qismlarga bo'lib, u uy a'zolari orasida taqsimlanadi. Agar so'ralsa, jambon yoki kolbasa bo'laklari bilan xizmat qiling. Bu nonushta qovurilgan cho'chqa yoki kolbasa bilan ham yaxshi ketadi.

Ko'rib turganingizdek, sumkada omlet tayyorlash juda qiyin emas. Shuni ta'kidlash kerakki, bunday idishni nafaqat oshxona pechkasida, balki multivark, mikroto'lqinli pech va hatto ikki qavatli qozon kabi qurilmalar yordamida ham tayyorlashingiz mumkin.

Sevimli taomlaringiz uchun eng mazali va foydali variantlarni qidiryapsizmi? Keyin sumkada qaynatilgan omletni tayyorlash retseptiga e'tibor bering. Ajablanarlisi shundaki, uyda sumkada qaynatilgan omlet qovurilgan hamkasbidan yomonroq bo'lmaydi. Yumshoq va suvli, lekin bir tomchi yog 'yoki yog'siz pishiriladi. Bu omlet bolalar nonushtasi uchun ideal.

Albatta, siz oddiy pishiriqni qovurilgan idishda pishirishingiz mumkin, lekin u juda yumshoq va parhezli, chunki uning qobig'i yo'q va yog' qo'shmasdan pishiriladi.

Agar sumkada pishirishning foydaliligi haqida shubhangiz bo'lsa, unda siz shisha idishda ham shunday qilishingiz mumkin!

Shunday qilib:

2/3 chashka sut,

Agar siz shirin omletni yoqtirsangiz, shakar qo'sha olasiz. Agar siz ko'proq mazali narsani xohlasangiz, ko'katlar. Bizga qo'shimchalarsiz yoqdi. Tuxum va tuzni mikser bilan ko'pik hosil bo'lguncha urib, sut qo'shing va yana uring. Massa suyuq, ammo mayin bo'lib chiqadi. Biz ikkita plastik to'rva olamiz, birini bittaga katlaymiz va massani to'kib tashlaymiz. Xaltani bog'lab, qaynoq suvga to'liq 10 daqiqaga qo'ying.

Qo'shimcha qilamanki, qaynatishni kutmaslik uchun suvni oldindan qaynatishga qo'yish tavsiya etiladi. 10 daqiqadan so'ng biz omletni chiqaramiz, uni sumkadan (u sumkaga yopishmaydi) plastinkaga aylantiramiz, kesib tashlaymiz va ovqatlanamiz! Mazali!!!

Ushbu retsept bo'yicha siz retseptni diversifikatsiya qilishingiz va jambon, sabzavot va qo'ziqorinli sumkada qaynatilgan omlet tayyorlashingiz mumkin:

Ingredientlar

Porsiyalari: 1

2 tuxum

2 tilim jambon, tug'ralgan (ixtiyoriy)

0,5 stakan maydalangan pishloq

1 osh qoshiq. mayda tug'ralgan piyoz (ixtiyoriy)

1 osh qoshiq. mayda tug'ralgan shirin qalampir (ixtiyoriy)

2 osh qoshiq. tug'ralgan pomidor (ixtiyoriy)

1 osh qoshiq adjika yoki salsa (ixtiyoriy)

2 tug'ralgan qo'ziqorin (ixtiyoriy)

Tayyorlash usuli

Tuxumlarni qayta yopiladigan katta plastik qopga soling.

Ortiqcha havo chiqarish uchun uni o'chiring va uni yoping.

Tuxumni urish uchun sumkani silkitib, silkiting. Xaltani oching va qolgan ingredientlarni qo'shing. Ortiqcha havoni yana siqib oling va sumkani yoping.

Katta yirtqichlardan suvni qaynatib oling.

U erda sumkani joylashtiring (bir vaqtning o'zida bir nechta sumkaga ega bo'lishingiz mumkin - 8 donagacha).

30 daqiqa davomida qaynoq suvda pishiring. Xaltani oching va omletni plastinka ustiga aylantiring.

Odatda omlet sumkadan osongina chiqadi.

Yumshoq omletni tayyorlash qiyin va chalkash jarayon bo'lishi mumkin. Uni plastik to'rva va qaynoq suv yordamida soddalashtirishingiz mumkin. Xaltadagi omlet - bu qiyinchiliksiz nonushta qilishning oddiy va original usuli.

Qopdagi omletni tayyorlashning nozik jihatlari

Agar siz sumka yordamida omlet tayyorlashga qaror qilsangiz, ba'zi nuanslarga amal qilishingiz kerak:

  • pishirish sumkasi mukammal toza va buzilmagan bo'lishi kerak;
  • Ushbu idish uchun oddiy selofan to'rva ham, maxsus zip-qulfli sumka ham, pishirish uchun mo'ljallangan ham mos keladi;
  • Tayyorlangan tuxum aralashmasi bilan sumkani suvga qo'yishdan oldin, undan barcha havoni olib tashlaganingizga yana bir bor ishonch hosil qiling;
  • agar siz klassik retsept bo'yicha pishirsangiz, aksincha, bo'sh joy qoldirishingiz kerak, chunki pishirish paytida bunday omlet hajmi oshadi;
  • Xaltani faqat qaynoq suvga botiring, qo'llaringizni kuydirmaslik uchun ehtiyotkorlik bilan qiling;
  • agar siz ovqatdan zaharlanishni xohlamasangiz, retseptda ko'rsatilgan omletni tayyorlash vaqtiga qat'iy rioya qiling;
  • sumkaning bir chekkasi doimo suv yuzasida bo'lishi kerak;
  • faqat yangi va yuqori sifatli mahsulotlardan foydalaning;
  • Qopni qaynoq suvdan olib tashlaganingizdan so'ng, uni bir oz oching va ortiqcha bug 'chiqishiga yo'l qo'ying.

Klassik retsept bo'yicha, shuningdek, turli qo'shimchalar va plomba moddalari bilan sumkada omlet tayyorlashingiz mumkin.

Bir sumkada omlet pishirishning afzalliklari:

  • sizning omletingiz kuyishi yoki yaxshi pishmasligi haqida tashvishlanishga hojat yo'q;
  • Siz hatto sayohat paytida ham qaynoq suvda sumkada omlet tayyorlashingiz mumkin;
  • bu taom qovurilgan ovqatlarda kontrendikedir bo'lgan odamlar uchun ideal;
  • To'ldirish uchun qolgan tayyor mahsulotlardan foydalanishingiz mumkin.

Bir sumkada klassik qaynatilgan omlet: fotosurat bilan retsept

Murakkab:

  • tovuq tuxumlari - 3 dona;
  • pasterizatsiyalangan sut 2,5% yog '- 1/3 chashka;
  • Gollandiyalik pishloq - 100 g;
  • tuz;
  • 2 ta plastik qop.

Tayyorlanishi:


Ushbu retsept bo'yicha tayyorlangan omlet juda sog'lom va parhezli taomdir, chunki uning tarkibida yog' yo'q. Agar siz plastik qoplardan foydalanish tufayli ushbu taomning afzalliklariga shubha qilsangiz, bu omletni oddiy kavanozda tayyorlashingiz mumkin.

Murakkab:

  • tovuq tuxumlari - 2 dona;
  • 2 shampignon;
  • ½ osh qoshiq. maydalangan pishloq;
  • 1 osh qoshiq. l. mayda tug'ralgan piyoz;
  • 2 osh qoshiq. l. mayda tug'ralgan pomidor;
  • jambon - 2 tilim;
  • 1 osh qoshiq. l. adzhiki.

Tayyorlanishi:

  1. Maxsus omlet sumkasini oling va oldingi retseptda ko'rsatilganidek o'rnating.
  2. Tuxumni urib, sumkaning fermuarini mahkam yoping, ortiqcha havo qolmasligiga ishonch hosil qiling.
  3. Kuchli silkitib, tuxumni yaxshilab urmaguncha qo'llaringiz bilan sumkani yoğurun.
  4. Paketni oching va qolgan mayda tug'ralgan ingredientlarni tuxum aralashmasiga qo'shing.
  5. Ortiqcha havo olib tashlang va sumkani yoping.
  6. Katta yirtqichlardan suvni qaynatib oling.
  7. Xaltani qaynoq suvga soling. 1 ta qaynoq suvdan foydalanib, sumkada bir necha turdagi omlet tayyorlashingiz mumkin.
  8. Taxminan 30 daqiqa davomida omletni qaynatib oling. Shundan so'ng, sumkani oling va tayyor idishni plastinka ustiga qo'ying.

Pishloq va kalamar bilan qaynatilgan omlet

Murakkab:

  • tovuq tuxumlari - 3 dona;
  • qaymoqli pishloq - 50 g;
  • sut - 1/2 stakan;
  • konservalangan kalamar - 100 g;
  • tuz;
  • yashillik.

Tayyorlanishi:

  1. Pishloqni mayda maydalagichda maydalang.
  2. Istagancha, kalamarni mayda kubiklar yoki tilimlarga kesib oling.
  3. Tuxumni idishga urib, sut va tuz qo'shing. Silliq bo'lguncha ko'pirtirish yoki vilkalar bilan yaxshilab uring.
  4. Bir piyola ichiga maydalangan pishloq va kalamar tushiring va spatula bilan aralashtiring.
  5. Aralashmani sumkaga to'kib tashlang. Ortiqcha havo olib tashlang va mahkam mahkamlang.
  6. Ehtiyotkorlik bilan sumkani qaynoq suv solingan idishga soling.
  7. Bizning omletimizni 25 daqiqa davomida past olovda pishiring.
  8. Tayyor omletni sumkadan chiqarib, plastinka ustiga qo'ying. Stolga xizmat qiling, birinchi navbatda o'tlar bilan bezatilgan.

Bedana tuxumi va sabzavotlar bilan bolalar omleti

Ko'pincha bolalarni sog'lom va zarur ovqat eyishga ko'ndirish qiyin. Lekin bu erda siz ozgina hiyla ishlatishingiz mumkin. Ko'pchilik bolalar nonushta uchun omlet iste'mol qilishni yaxshi ko'radilar, shuning uchun nima uchun uni ushbu foydali ingredientlardan tayyorlamaysiz? Ushbu omletni bir yosh va undan katta yoshdagi bolalar uchun tayyorlash mumkin.

Murakkab:

  • 6 ta bedana tuxumi;
  • qaynatilgan makkajo'xori - 50 g;
  • qaynatilgan brokkoli - 50 g;
  • qaynatilgan karam - 50 g;
  • sut - 1/3 osh qoshiq.

Tayyorlanishi:

  1. Sabzavotlar xom bo'lsa, omletni tayyorlashdan oldin ularni qaynatish kerak.
  2. Yosh boshoqdan makkajo'xori suv qaynatilgandan keyin taxminan 20 daqiqa davomida pishiriladi. Gulkaram - 10 dan 15 gacha, brokkoli - taxminan 5-7 daqiqa. Lekin eng yaxshi variant, agar siz sabzavotlarni bug'da pishirsangiz bo'ladi.
  3. Tuxumni bir piyola ichiga uring va silliq bo'lguncha vilkalar bilan aralashtiring, urish kerak emas.
  4. Sut qo'shing va yana hamma narsani aralashtiring.
  5. Sabzavotlarni mayda bo'laklarga kesib oling, har bir narsani o'rtacha darajada tuzlang.
  6. Pishirish yengini oling va uning yaxlitligini tekshiring.
  7. Qaynatilgan va tug'ralgan ildiz sabzavotlarini sumkaga soling va tarkibini teng ravishda taqsimlang.
  8. Sabzavotlar ustiga sut-tuxum aralashmasini to'kib tashlang va sumkaning chetini yoping, qisqich bilan mahkamlang. Xaltada biroz bo'sh joy qoldiring, chunki pishirish paytida tarkibi kengayadi.
  9. Xaltani qaynoq suvga soling va o'rtacha olovda yumshoq bo'lgunga qadar taxminan 15-20 daqiqa davomida pishiring.
  10. Tuxumdonning tayyorligini yengni suvdan biroz yopishtirish va unda suyuqlik borligini tekshirish orqali aniqlash mumkin.
  11. Tayyor omletni sumkadan olib tashlash va plastinka ustiga qo'yish kerak. Eng yaxshi sabzavot va non bilan xizmat qiladi. Issiq omletni mayda maydalangan krem ​​pishloq bilan ham sepish mumkin.

Ushbu retseptga kiritilgan sut kichik bolalar uchun ajralmas hisoblanadi. To'ldirishni o'zingizning xohishingiz bilan tanlashingiz mumkin, masalan, qaynatilgan kartoshka, tovuq yoki baliq bilan almashtiring.

Bir sumkada qaynatilgan omletni tayyorlash juda oson. Ushbu parhez va ayni paytda mazali va sog'lom taom butun oilangizni zabt etadi. To'g'ri ovqatlaning va sog'lom bo'ling!

Agar siz dietada bo'lsangiz, unda bugungi retseptga e'tibor berishni unutmang, chunki omlet uchun hech qanday yog' ishlatilmaydi va hech narsa yonmaydi va yopishmaydi. Pishirgandan so'ng, sumkani tashlang va idishga xizmat qiling.

Omlet uchun ingredientlar:

  • tovuq tuxumlari - 3 dona;
  • sut - 150 gramm;
  • plastik to'rva - 1 dona;
  • tuz va qalampir - ta'mga.

Bir sumkada omletni qanday tayyorlash mumkin

Sovutgichdan tovuq tuxumini olib, idishga solamiz. Tuxum massasini ta'mga tuz va qalampir. Biz juda ko'p qalampir ishlatmaymiz, shunda omlet qaymoqli ta'mga ega bo'ladi.


Tuxumdonni chayqash bilan silkiting, juda kuchli emas, asosiysi, sarig'i va oqlari teng ravishda birlashtiriladi.


Sutni to'kib tashlang, bugungi kunda biz 2,5% yog' ishlatdik, har qanday foizdan foydalanishingiz mumkin. Aralashmani chayqalish bilan yana silkiting, tom ma'noda 3-4 harakat. Omlet uchun nisbat juda oddiy: har bir tuxum uchun biz 50 gramm sut olamiz. 3 yoki 4 ta tuxum uchun qancha sut kerakligini hisoblash oson va oddiy.


Omlet aralashmasini sumkaga to'kib tashlang.


Biz uni qattiq tugunga bog'laymiz, uni suyuqlik massasiga maksimal darajada bosamiz. Tuxumdonni yumshoq qilish uchun sumkani tuxum massasiga iloji boricha pastroq bog'lang. Pishirgandan keyin omlet o'z shaklini saqlab qoladi va cho'kmaydi.


Bir yirtqichlardan qaynoq suvda (2 litrli idishni olib, suvning yarmidan bir oz ko'prog'ini to'kib tashlang), sumkani omlet bilan joylashtiring va pishirishni boshlang. 10 daqiqadan so'ng sumkadagi omlet tayyor bo'ladi. Biz uni pechning qo'ltiqlari bilan ehtiyotkorlik bilan olib tashlaymiz, uni qirralardan ushlaymiz va tugunni qaychi bilan kesib tashlaymiz.


Bir yirtqichlardan pishirilgan sumkada tayyor omlet xizmat qiladi. Mazali, ishtahani ochuvchi, oson va sog'lom. Yoqimli ishtaha!